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Sauce spaghetti

Sauce spaghetti

Sauce

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (130 grams) contains 66 calories, 1.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
132.6
calories
3.7
protéines
21.0
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (260g)
Calories
132.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 1.3 g
Cholestérol 5.2 mg 1%
Sodium 78 mg 3%
Glucides totaux 21.0 g 7%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 14.3 g
protéines 3.7 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.2 mg 5%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 829.4 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Sauce spaghetti Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Source de calories

    63.2%
    11.1%
    25.7%
    Matières grasses: 34 cal (25.7%)
    Protéines: 14 cal (11.1%)
    Glucides: 84 cal (63.2%)

    About Sauce spaghetti

    La Sauce Spaghetti est un mélange riche et savoureux de tomates, d'ail, d'oignons et d'herbes, mettant souvent en avant une touche d'huile d'olive pour une véritable touche italienne. Originaire du cœur de l'Italie, cette sauce appréciée est polyvalente, parfaite pour les pâtes, les pizzas, et même comme une trempette copieuse. Remplie de vitamines A et C des tomates et d'antioxydants des herbes fraîches, c'est une manière délicieuse d'ajouter de la nutrition à vos repas. Alors que les recettes traditionnelles peuvent être riches en sodium et en sucre, les variations maison vous permettent de contrôler les ingrédients, en en faisant un choix sain pour les repas en famille. Que ce soit mijoté pendant des heures ou cuisiné en quelques minutes, la Sauce Spaghetti apporte un goût d'Italie dans votre cuisine.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Sauce spaghetti Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.