1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de spaghetti
La Salade de Spaghetti est un plat coloré et rafraîchissant qui associe des spaghettis al dente à des légumes croquants comme les poivrons, les concombres et les tomates cerises. Originaire de la cuisine italienne, cette salade colorée est souvent assaisonnée d'une vinaigrette piquante ou d'une sauce crémeuse, insufflant de la saveur dans chaque bouchée. Remplie de fibres provenant des légumes et de glucides provenant des pâtes, elle offre un équilibre d'énergie et de nutriments. Bien qu'elle puisse être un plat d'accompagnement copieux ou principal, soyez attentif aux portions et aux assaisonnements, car ils peuvent ajouter des calories. Parfaite pour les pique-niques ou comme repas rapide, la Salade de Spaghetti est à la fois délicieuse et polyvalente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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