nouilles spaghettis

nouilles spaghettis

Grain

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
17.5
protéines
105
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 105 g 38%
Fibres alimentaires 5.0 g 17%
Sucres 5 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25.2 mg 1%
Fer 5 mg 27%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.0%
13.7%
4.4%
Matières grasses: 22 cal (4.4%)
Protéines: 70 cal (13.7%)
Glucides: 420 cal (82.0%)

About nouilles spaghettis

Les nouilles spaghetti sont des pâtes longues et fines faites de semoule de blé dur et d'eau, originaires d'Italie. Ces nouilles polyvalentes sont un pilier de la cuisine italienne, appréciées pour leur capacité à se marier avec une variété de sauces, de la riche marinara à la crémeuse Alfredo. Non seulement délicieuses, mais les nouilles spaghetti sont une excellente source de glucides, nourrissant votre corps en énergie. Bien qu'elles soient faibles en matières grasses et sans cholestérol, la modération est essentielle, car en abuser peut déséquilibrer l'apport calorique. Que ce soit apprécié dans un plat de pâtes classique ou une salade fraîche, les nouilles spaghetti apportent du réconfort et de la saveur à n'importe quel repas.