Les spaghetti cuits

Les spaghetti cuits

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.9
calories
13.9
protéines
74.1
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
378.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 74.1 g 26%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 1.4 g
protéines 13.9 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.1 mg 1%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 106.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.7%
15.0%
5.3%
Matières grasses: 19 cal (5.3%)
Protéines: 55 cal (15.0%)
Glucides: 296 cal (79.7%)

About Les spaghetti cuits

Les Spaghettis Cuits sont un incontournable de la cuisine italienne, élaborés à partir d'ingrédients simples comme de la semoule de blé dur et de l'eau. Une fois cuits à la perfection, ils deviennent un plat tendre, mais copieux, parfait pour une variété de sauces, de la marinara riche à l'alfredo crémeux. Bien qu'ils offrent une source satisfaisante de glucides pour l'énergie, il convient de noter qu'ils sont faibles en fibres à moins d'être préparés avec des céréales complètes. Les spaghettis sont polyvalents et peuvent être associés à des légumes frais ou des protéines maigres pour un repas équilibré, en faisant un choix apprécié dans le monde entier. Savourez l'essence réconfortante de l'Italie à chaque bouchée !