Spaghetti mit Auberginenmus

Spaghetti mit Auberginenmus

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
8.1
protéines
47.3
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 270.3 mg 11%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 5.4 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.9%
11.5%
21.6%
Matières grasses: 61 cal (21.6%)
Protéines: 32 cal (11.5%)
Glucides: 189 cal (66.9%)

About Spaghetti mit Auberginenmus

Le Spaghetti Mit Auberginenmus est un délicieux plat d'inspiration italienne qui marie des spaghettis al dente avec une purée d'aubergine crémeuse et savoureuse. Ce repas vibrant met en vedette de l'aubergine rôtie, de l'ail et un filet d'huile d'olive, offrant un goût riche en nutriments. L'aubergine est un légume faible en calories et riche en fibres qui favorise la santé du cœur, tandis que les spaghettis fournissent de l'énergie grâce aux glucides complexes. Couronné d'herbes fraîches et saupoudré de fromage Parmesan, ce plat est un équilibre satisfaisant de saveurs et de textures, parfait pour un dîner sain apprécié de tous.