1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 40.5 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 337.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bolognes aux Spaghettis est un plat classique italien qui associe des spaghettis al dente à une sauce à la viande riche et savoureuse. Traditionnellement fabriqué avec du bœuf haché, des oignons, des tomates, et un mélange d'herbes aromatiques, cette recette bien-aimée apporte du réconfort à la table. Bien qu'il soit copieux et satisfaisant, le Bolognes peut être calorique, mais il offre également des protéines et des nutriments essentiels. Avec l'option d'ajouter des légumes ou de substituer de la dinde, il est facile de créer une version plus saine. Plongez dans cette fusion savoureuse de goût et de tradition, et ressentez la chaleur de la cuisine italienne à chaque bouchée !