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Sauce bolognaise

Sauce bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
12.6
protéines
15.8
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.7%
25.3%
42.9%
Matières grasses: 85 cal (42.9%)
Protéines: 50 cal (25.3%)
Glucides: 63 cal (31.7%)

About Sauce bolognaise

La Sauce Bolognaise pour Spaghetti est un plat italien classique débordant de saveurs riches. Faite de bœuf ou de dinde hachés, de tomates fraîches, d'oignons aromatiques, d'ail et d'un mélange d'herbes comme le basilic et l'origan, cette sauce savoureuse est une incontournable réconfortante. Originaire de Bologne, elle se marie parfaitement avec des spaghetti al dente pour un repas satisfaisant. Bien que copieuse et indulgente, elle offre des protéines issues de la viande et des vitamines provenant des tomates, en faisant une option équilibrée lorsqu'elle est appréciée avec modération. Plongez dans la délicieuseté de la Sauce Bolognaise pour Spaghetti, où la tradition rencontre la saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.