1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaghetti aux palourdes
Les spaghettis alle vongole est un plat classique italien qui met en valeur les saveurs délicates de palourdes fraîches. Originaire des régions côtières d'Italie, notamment de Campanie et du Latium, ce plat de pâtes simple mais élégant marie des spaghettis al dente à des vongole tendres, assaisonnés avec de l'ail, de l'huile d'olive et une pointe de vin blanc. Le plat est garni de persil frais et d'une pincée de piments rouges pour une touche d'épice. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, les spaghettis alle vongole offrent une option nutritive, bien qu'il soit meilleur de les apprécier avec modération en raison de leur teneur en glucides. Laissez-vous tenter par ce délice de fruits de mer pour un vrai goût de l'Italie!
