1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaghetti aglio e olio e peperoncino
Les Spaghetti Aglio E Olio E Peperoncino est un plat italien classique qui incarne la simplicité et la saveur. Réalisé avec quelques ingrédients clés seulement - spaghetti, ail, huile d'olive et piments chili ardents - ce plat est originaire des régions du sud de l'Italie, en particulier Naples. La richesse de l'huile d'olive et la profondeur savoureuse de l'ail créent une base aromatique délicieuse, tandis que le piment ajoute une touche épicée. Rapide à préparer, c'est un repas parfait pour les soirs de semaine. De plus, avec l'huile d'olive bonne pour le cœur et l'ail riche en antioxydants, ce plat n'est pas simplement savoureux mais constitue également une option légère qui s'intègre bien dans un régime équilibré. Laissez-vous tenter par cette spécialité italienne aussi satisfaisante que simple!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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