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Spaghetti aglio e olio

Spaghetti aglio e olio

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
411.8
calories
11.8
protéines
70.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.8%
10.8%
24.4%
Matières grasses: 106 cal (24.4%)
Protéines: 47 cal (10.8%)
Glucides: 282 cal (64.8%)

About Spaghetti aglio e olio

Les Spaghetti Agliata est un plat italien classique qui incarne la simplicité et la saveur. Réalisé avec quelques ingrédients modestes - spaghetti, ail, huile d'olive et piment rouge écrasé - il est un bel exemple de la beauté de la cuisine méditerranéenne traditionnelle. L'ail offre une riche saveur, tandis que l'huile d'olive propose des graisses bénéfiques pour le cœur. Ce plat est non seulement rapide à préparer, en faisant le choix parfait pour les soirées chargées, mais il est également adapté aux végétaliens. Cependant, soyez attentif aux portions, car les calories peuvent s'accumuler. Savourez cette pasta délicieuse et satisfaisante, aussi saine que savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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