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Spaghetti bolognaise

Spaghetti bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
304.1
calories
13.5
protéines
37.2
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 27.0 mg 9%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 37.2 g 13%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

50.7%
18.4%
30.9%
Matières grasses: 90 cal (30.9%)
Protéines: 54 cal (18.4%)
Glucides: 148 cal (50.7%)

About Spaghetti bolognaise

Le Spaghetti Bolognese est un plat classique italien qui associe une viande hachée riche et mijotée et des légumes aromatiques tels que des oignons, des carottes, et du céleri, le tout mijoté dans une sauce tomate robuste. Originaire de la ville de Bologne, ce plat de pâtes savoureux est réconfortant et satisfaisant. Bien que le bœuf fournisse des protéines, soyez attentif aux portions, car il peut être riche en graisses saturées. L'accompagner de spaghettis complets peut augmenter la teneur en fibres, en faisant un repas délicieux mais nourrissant. Appréciez la consistance du Spaghetti Bolognese, un vrai goût de l'Italie dans votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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