Spaghetti aux légumes et à la sauce rosée

Spaghetti aux légumes et à la sauce rosée

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
315.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.6%
23.9%
Matières grasses: 71 cal (23.9%)
Protéines: 37 cal (12.6%)
Glucides: 188 cal (63.5%)

About Spaghetti aux légumes et à la sauce rosée

Les spaghettis aux légumes et à la sauce rosée est un plat délicieux qui réunit le meilleur de la cuisine italienne. Cette assiette colorée met en avant des spaghettis al dente, mélangés à un assortiment coloré de légumes frais comme des poivrons, des courgettes et des épinards. La star du spectacle est la sauce rosée soyeuse, un mélange crémeux de tomates et une touche de crème, créant un équilibre parfait de saveurs. Riche en fibres et en vitamines essentielles des légumes, ce plat est non seulement indulgent mais aussi un choix plus sain pour tout repas. Savourez ce classique réconfortant qui est aussi nutritif que délicieux!