Spaghetti

Spaghetti

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
372.9
calories
13.7
protéines
72.9
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
372.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 72.9 g 26%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 1.9 g
protéines 13.7 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 105.1 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.6%
15.0%
5.4%
Matières grasses: 19 cal (5.4%)
Protéines: 54 cal (15.0%)
Glucides: 291 cal (79.6%)

About Spaghetti

Les Spaghetti sont un plat de pâtes italien classique, élaboré à partir d'ingrédients simples comme de la farine de blé dur et de l'eau, créant de longs brins fins parfaits pour être enroulés. Traditionnellement servis avec une variété de sauces, de la riche marinara à la crémeuse Alfredo, ils offrent une toile de fond délicieuse pour la saveur. Bien que les spaghetti puissent être copieux et satisfaisants, il est important de les savourer avec modération en raison de leur teneur en glucides. Cependant, associés à des légumes frais ou des protéines maigres, ils peuvent constituer un repas équilibré plein d'énergie. Laissez-vous aller à la chaleur et à l'authenticité de ce plat bien-aimé, et savourez le réconfort qu'il apporte à table!