Spagetti bolognaise

Spagetti bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
13.5
protéines
37.2
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.3 mg 6%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 37.2 g 13%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
18.4%
30.9%
Matières grasses: 90 cal (30.9%)
Protéines: 54 cal (18.4%)
Glucides: 148 cal (50.7%)

About Spagetti bolognaise

Les Spaghetti Bolognaise sont un plat italien classique qui présente des spaghetti al dente garnis d'une sauce à la viande riche et copieuse. Cette sauce savoureuse est préparée à base de bœuf haché, d'oignons, de carottes et de tomates mijotés à la perfection avec de l'ail et des herbes italiennes. Originaire de la ville de Bologne, c'est un plat réconfortant très apprécié dans le monde entier. Bien qu'elle fournisse des protéines et des éléments nutritifs essentiels, elle peut être riche en calories et en graisses, surtout avec du fromage ajouté. Pour une variante plus saine, envisagez d'utiliser de la viande maigre ou des pâtes complètes. Laissez-vous tenter par ce délice savoureux et savourez une touche d'Italie!