1 serving (55 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.4 mg | 26% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 74 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 16.1 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.6 mg | 3% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 260 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaetzle
Les Spaetzle est un dumpling traditionnel allemand fait d'un mélange simple de farine, d'œufs et d'eau, créant une texture douce et moelleuse irrésistible. Originaire de la région souabe, ces délicieuses pâtes sont souvent servies comme plat d'accompagnement réconfortant ou incorporées dans des ragoûts consistants. Bien qu'elles soient une source de glucides, les Spaetzle peuvent être améliorées avec des ajouts nutritifs comme des épinards ou des courgettes pour une variante plus saine. Qu'elles soient sautées dans du beurre ou accompagnées de sauces riches, les Spaetzle sont un plat délicieusement satisfaisant, imprégné de tradition culinaire, parfait pour toute occasion.
