1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le yaourt de soja est une délicieuse alternative végétale faite à partir de soja, offrant une texture crémeuse qui rivalise avec le yaourt laitier traditionnel. Originaire de la cuisine asiatique, il est apprécié depuis des siècles pour sa saveur riche et noisetée. Rempli de protéines et de probiotiques, le yaourt de soja favorise la santé intestinale et est faible en matières grasses saturées, en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent un régime nutritif. De plus, il est sans produits laitiers, ce qui le rend parfait pour les végétaliens ou ceux souffrant d'intolérance au lactose. Savourez le yaourt de soja pour une collation saine et satisfaisante qui nourrit votre corps !