Curry de protéines de soja

Curry de protéines de soja

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.6%
37.0%
33.4%
Matières grasses: 106 cal (33.4%)
Protéines: 117 cal (37.0%)
Glucides: 94 cal (29.6%)

About Curry de protéines de soja

Le curry de protéines de soja est un délicieux plat végétarien débordant de saveurs de la cuisine indienne. Préparé avec des morceaux de soja riches en protéines, mijotés dans une sauce curry riche et aromatique, il présente un mélange d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma, ainsi que des tomates fraîches et des oignons. Ce repas copieux est non seulement satisfaisant, mais aussi une excellente source de protéines végétales, faible en gras et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui recherchent des options nutritives. Savourez-le avec du riz ou du pain pour une expérience culinaire complète!