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Chaap de soja.

Chaap de soja.

Dinner

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
50
protéines
20
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 2.5 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

15.8%
39.6%
44.6%
Matières grasses: 225 cal (44.6%)
Protéines: 200 cal (39.6%)
Glucides: 80 cal (15.8%)

About Chaap de soja.

Le Chaap aux Soja est un délicieux plat végétarien que les traditions culinaires de l'Inde chérissent. Fabriqué à partir de morceaux de soja marinés, cette délice riche en protéines est souvent enfilé sur des brochettes et grillé à la perfection. Le chaap est infusé d'un mélange d'épices comme la coriandre, le cumin et le garam masala, lui donnant une note aromatique et savoureuse. Ce plat est non seulement riche en protéines d'origine végétale, ce qui en fait une excellente option pour les végétariens, mais il est aussi pauvre en graisses saturées. Servi avec une chutney acidulée ou enveloppé dans un naan, le Chaap aux Soja est une gourmandise saine et délicieuse qui ravit les papilles à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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