1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Biryani de soja
Le tofu de soja est une protéine végétale polyvalente fabriquée à partir de soja, qui trouve ses origines dans la Chine ancienne. Cet ingrédient crémeux et riche en nutriments est un pilier des cuisines végétariennes et végétaliennes du monde entier. Rempli d'acides aminés essentiels, de fer et de calcium, le tofu de soja soutient la santé cardiaque et la réparation musculaire, ce qui en fait un excellent ajout à des régimes équilibrés. Faible en calories et sans cholestérol, il est parfait pour les sautés, les soupes et les salades. De plus, sa capacité à absorber les saveurs rend chaque plat délicieux. Adoptez la bonté nutritive du tofu de soja dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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