Poulet à la sauce soja

Poulet à la sauce soja

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

13.6%
40.7%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 141 cal (40.7%)
Glucides: 47 cal (13.6%)

About Poulet à la sauce soja

Le Poulet à la Sauce Soja est un délicieux plat originaire de la cuisine chinoise, réputé pour son poulet tendre mariné dans une savoureuse sauce soja, de l'ail et du gingembre. Cette combinaison savoureuse donne au plat sa couleur sombre distinctive et son arôme appétissant. Riche en protéines, c'est une option satisfaisante pour n'importe quel repas. Bien qu'il contienne du sodium, ce qui peut être une préoccupation pour certains, l'utilisation d'ingrédients frais comme des oignons verts et des herbes ajoute une touche de santé. Parfait servi sur du riz ou des nouilles, le Poulet à la Sauce Soja est un classique apprécié qui apporte le goût des rues d'Asie directement à votre table.