1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 75 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha au soja
Le Paratha au Soja est un délicieux et nutritif pain plat indien farci d'un mélange savoureux de granules de soja épicés, de légumes frais et d'herbes aromatiques. Originaire de la cuisine du nord de l'Inde, ce plat copieux associe de la farine de blé entier au soja riche en protéines, ce qui en fait une option parfaite pour les végétariens et les amateurs de santé. Riche en protéines et en fibres, le Paratha au Soja favorise la santé musculaire et facilite la digestion tout en étant faible en matières grasses saturées. Appréciez-le chaud avec du yaourt ou votre chutney préféré pour un repas sain aussi satisfaisant que copieux!
