1 serving (240 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.0 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 100.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 8.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 6 g | ||
| protéines | 7.0 g | 14% | |
| Vitamine D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About lait de soja
Le Lait de Soja est une boisson crémeuse à base de plantes fabriquée à partir de fèves de soja entières, offrant une source riche en protéines, vitamines et minéraux. Originaire d'Asie de l'Est, il est un aliment de base dans de nombreuses cuisines, souvent apprécié dans des plats comme le tofu et la soupe miso. Naturellement sans lactose, le Lait de Soja est parfait pour les personnes ayant des sensibilités aux produits laitiers. Riche en graisses saines pour le cœur et faible en cholestérol, il soutient une alimentation équilibrée. Avec des options allant des variétés non sucrées aux variétés aromatisées, le Lait de Soja est à la fois polyvalent et nutritif, en faisant un choix délicieux pour votre routine santé quotidienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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