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protéine de soja

protéine de soja

Protein

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (50 grams) contains 172 calories, 30.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
516
calories
90
protéines
45
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
516
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30 mg 1%
Glucides totaux 45 g 16%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 0 g
protéines 90 g 180%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 300 mg 23%
Fer 30 mg 166%
Potassium 1500 mg 31%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

32.5%
65.0%
2.4%
Matières grasses: 13 cal (2.4%)
Protéines: 360 cal (65.0%)
Glucides: 180 cal (32.5%)

About protéine de soja

Le Soja Chunk est un substitut de viande nutritif et polyvalent fabriqué à partir de farine de soja dégraissée. Originaire de la cuisine asiatique, en particulier des plats indiens, ces pépites riches en protéines sont riches en acides aminés essentiels et faibles en graisses saturées. Le Soja Chunk est non seulement une source fantastique de protéines d'origine végétale mais contribue également à la santé cardiaque et à la gestion du poids. Avec sa capacité à absorber les saveurs, il peut sublimer les sautés, les plats en sauce et les salades. Adoptez la bonté du Soja Chunk et rehaussez vos repas avec des options excitantes et saines !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.