Granulés de protéines de soja

Granulés de protéines de soja

Protein

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 15.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
402
calories
62.5
protéines
36.2
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
402
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.6 mg 0%
Glucides totaux 36.2 g 13%
Fibres alimentaires 16.2 g 57%
Sucres 8.8 g
protéines 62.5 g 125%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 332.4 mg 25%
Fer 18.8 mg 104%
Potassium 2520 mg 53%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

35.5%
61.4%
3.1%
Matières grasses: 12 cal (3.1%)
Protéines: 250 cal (61.4%)
Glucides: 144 cal (35.5%)

About Granulés de protéines de soja

Les Granulés de Protéines de Soja sont une source polyvalente et nutritive de protéines à base de plantes, dérivée de graines de soja entières. Riches en acides aminés essentiels, ces granulés constituent une excellente alternative à la viande, parfaite pour les régimes végétariens et végétaliens. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, ils peuvent facilement être incorporés dans une variété de plats, des sautés aux soupes. Grande source de fibres, ils contribuent à soutenir la santé digestive et peuvent aider à la gestion du poids. Faibles en matières grasses saturées et sans cholestérol, les Granulés de Protéines de Soja sont un choix sain pour le cœur pour quiconque souhaite augmenter naturellement son apport en protéines. Rehaussez vos repas avec la puissance du soja!