1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
672 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 20 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60.4 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 27 g | 96% | |
| Sucres | 18.6 g | ||
| protéines | 105 g | 210% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 700 mg | 53% | |
| Fer | 31.4 mg | 174% | |
| Potassium | 4400 mg | 93% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soy Mince
Le soja haché est une protéine végétale polyvalente fabriquée à partir de protéine de soja texturée, riche en acides aminés essentiels. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, c'est une alternative populaire pour ceux qui recherchent des repas sans viande. Faible en gras saturés et sans cholestérol, le soja haché est rempli de fibres, favorisant la santé digestive. Parfait pour préparer des délicieux tacos, des casseroles copieuses ou des sautés savoureux. Avec sa capacité à absorber les saveurs, le soja haché est un excellent choix pour un plat sain et satisfaisant qui est bon pour votre corps et pour la planète.
