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Yaourt au lait de soja

Yaourt au lait de soja

Dairy

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
9.5
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.6 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

48.5%
24.4%
27.1%
Matières grasses: 42 cal (27.1%)
Protéines: 38 cal (24.4%)
Glucides: 75 cal (48.5%)

About Yaourt au lait de soja

Le Yaourt au Lait de Soja est une alternative crémeuse d'origine végétale au yaourt laitier traditionnel, élaborée à partir de lait de soja sain. Originaire d'Asie de l'Est, cette délicieuse gourmandise lisse est naturellement riche en protéines, vantant des acides aminés essentiels et étant faible en graisses saturées. Rempli de probiotiques, il soutient une flore intestinale saine et favorise la digestion. Que ce soit apprécié nature, aromatisé, ou en tant qu'ingrédient dans des smoothies et desserts, le Yaourt au Lait de Soja est une option sans lactose qui ravit les papilles tout en favorisant le bien-être. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette délicieuse option végétalienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.