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lait de soja

lait de soja

Beverage

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (244 grams) contains 95 calories, 8.8 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
95.2
calories
8.8
protéines
3.6
glucides
5.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.2 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 2.8 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 83.0 mg 3%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0.2 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 8.8 g 17%
Vitamine D 68.3 mcg 341%
Calcium 246.4 mg 18%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 395.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - lait de soja Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    14.9%
    36.5%
    48.5%
    Matières grasses: 46 cal (48.5%)
    Protéines: 35 cal (36.5%)
    Glucides: 14 cal (14.9%)

    About lait de soja

    La sauce aux arachides est une sauce riche et crémeuse faite à partir d'arachides moulues, de sauce soja, d'ail, de gingembre et d'une touche de douceur, souvent du miel ou du sucre. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, en particulier des plats thaïlandais et indonésiens, elle apporte une profondeur délicieuse aux salades, satays et rouleaux de printemps. Bien qu'elle soit délicieuse, soyez vigilant - bien que les arachides offrent des graisses saines, des protéines et des vitamines, les sucres ajoutés peuvent augmenter la teneur en calories. Dans l'ensemble, la sauce aux arachides est un condiment vibrant et polyvalent qui apporte une saveur tropicale à votre table.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - lait de soja Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.