1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli glacé au soja
Le Brocoli Glacé au Soja est un plat vibrant qui marie du brocoli frais et croquant à un glaçage de sauce soja savoureux et légèrement sucré. Originaire de la cuisine asiatique, ce délicieux plat d'accompagnement végétal n'est pas seulement délicieux, il est également riche en éléments nutritifs. Le brocoli est riche en vitamines K et C, en fibres et en antioxydants, en faisant une mine d'or pour la santé globale. Le glaçage au soja ajoute de la profondeur de saveur tout en procurant un coup d'umami. Parfait en accompagnement de n'importe quel repas, ce plat offre une manière saine de savourer vos légumes tout en titillant vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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