Poulet au soja

Poulet au soja

Meat

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
35.7
protéines
23.8
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

27.6%
41.4%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 142 cal (41.4%)
Glucides: 95 cal (27.6%)

About Poulet au soja

Le poulet au soja est une délicieuse alternative végétale à base de protéines fabriquée principalement à partir de soja, souvent combinée avec des assaisonnements et des épices pour imiter les saveurs de poulet traditionnel. Originaire de la cuisine asiatique, il offre un ingrédient polyvalent pour sautés, salades et soupes. Riche en protéines et faible en acides gras saturés, le poulet au soja est un excellent choix pour ceux qui recherchent des repas plus sains. De plus, il est sans cholestérol, en en faisant une option idéale pour la santé cardiaque. Savourez le goût savoureux du poulet au soja tout en adoptant un mode de vie plus durable et nutritif!