Mélange de soja et de betterave

Mélange de soja et de betterave

Vegetable

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
19.0
protéines
23.8
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.5 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

34.2%
27.3%
38.5%
Matières grasses: 107 cal (38.5%)
Protéines: 76 cal (27.3%)
Glucides: 95 cal (34.2%)

About Mélange de soja et de betterave

Le Mélange de Soja et de Betterave est un mélange vibrant de fèves de soja riches en nutriments et de betterave terreuse, offrant une délicieuse touche à vos repas. Ce mélange s'inspire des cuisines asiatiques et méditerranéennes, parfait pour les sautés, les salades, ou en accompagnement riche en protéines. Riche en protéines, fibres et vitamines essentielles, il favorise la santé cardiaque et augmente les niveaux d'énergie. Avec sa couleur vibrante et sa saveur unique, le Mélange de Soja et de Betterave n'est pas seulement un régal pour les yeux, mais un ajout sain à votre alimentation. Embrassez la nutrition et savourez le goût!