Souvlaki

Souvlaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
31.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 143 cal (36.1%)
Protéines: 126 cal (32.0%)
Glucides: 126 cal (32.0%)

About Souvlaki

Le Souvlaki est un délicieux plat grec composé de viande marinée, souvent du porc, du poulet ou de l'agneau, grillée à la perfection sur une brochette. Traditionnellement servi avec du pain pita chaud, des légumes frais et une sauce tzatziki tangy, ce repas savoureux est non seulement un délice culinaire mais également une option de street food pratique. Riche en protéines et accompagné d'ingrédients frais, c'est un choix plus sain par rapport à de nombreuses alternatives de restauration rapide. Que ce soit apprécié comme une collation rapide ou un repas satisfaisant, le souvlaki apporte les saveurs vibrantes de la Grèce à votre assiette, offrant un avant-goût de la bonté méditerranéenne dans chaque bouchée.