viande de souvlaki

viande de souvlaki

Meat

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
47.6
protéines
2.4
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.7%
54.4%
42.9%
Matières grasses: 150 cal (42.9%)
Protéines: 190 cal (54.4%)
Glucides: 9 cal (2.7%)

About viande de souvlaki

La Viande de Souvlaki est un plat délicieux et emblématique de la cuisine grecque, mettant en vedette des morceaux de viande tendres et marinés, souvent du porc, du poulet ou de l'agneau. Traditionnellement embrochés et grillés à la perfection, chaque bouchée éclate de saveur, grâce à un riche mélange d'herbes comme l'origan et l'ail. Bien que la Viande de Souvlaki soit une indulgence savoureuse, elle offre une bonne source de protéines et peut être appréciée avec des légumes frais, en faisant un choix équilibré lorsqu'elle est associée à des céréales complètes ou des salades. Parfait pour un repas rapide ou un festin copieux, la Viande de Souvlaki apporte un goût de la Grèce à votre assiette!