1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade du sud-ouest
La salade du Sud-Ouest est un plat vibrant et rafraîchissant inspiré par les saveurs audacieuses du Sud-Ouest américain. Regorgeant de laitue romaine fraîche, de haricots noirs, de maïs sucré, de tomates juteuses, et d'avocat crémeux, c'est un joyeux mélange qui regorge de nutriments. Cette salade est assaisonnée d'une vinaigrette zeste de lime, ajoutant une touche acidulée qui complète parfaitement ses ingrédients copieux. Riche en fibres et en bonnes graisses, c'est un choix fantastique pour un repas nutritif. Appréciez-la en tant que déjeuner léger ou accompagnement satisfaisant, et savourez le goût du Sud-Ouest tout en gardant vos objectifs santé à l'esprit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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