Omelette du sud-ouest

Omelette du sud-ouest

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.3%
24.8%
66.9%
Matières grasses: 255 cal (66.9%)
Protéines: 94 cal (24.8%)
Glucides: 31 cal (8.3%)

About Omelette du sud-ouest

L'Omelette du Sud-Ouest est un plat savoureux qui apporte l'essence du Sud-Ouest américain à votre table de petit-déjeuner. Garnie d'œufs moelleux, de tomates zestées, de poivrons et de piments verts, cette omelette est une fête pour vos papilles. Souvent garnie d'avocat crémeux et de coriandre fraîche, c'est un délicieux mélange de textures et de saveurs. Riche en protéines et chargée de légumes, elle offre un démarrage nutritif pour votre journée. Parfaitement associée à du pain complet, cette omelette satisfait vos envies tout en vous donnant de l'énergie. Plongez dans le goût vibrante d'une Omelette du Sud-Ouest aujourd'hui!