1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade du sud-ouest avec vinaigrette
La Salade du Sud-Ouest avec sa Vinaigrette est un plat vibrant et satisfaisant qui apporte les saveurs audacieuses du Sud-Ouest américain à votre table. Cette salade rafraîchissante est composée de laitue romaine croquante, de poivrons colorés, de maïs sucré, de haricots noirs et d'avocat crémeux, le tout garni d'une vinaigrette au cilantro et citron vert piquante. Riche en protéines et en fibres, elle est non seulement délicieuse mais aussi nutritive, en en faisant un choix sans culpabilité pour le déjeuner ou le dîner. La combinaison de légumes frais et de graisses saines de l'avocat supporte une alimentation équilibrée, tandis que la vinaigrette ajoute juste la bonne dose d'épices. Appréciez ce mélange délicieux de saveurs et de textures à chaque bouchée!
