salade hachée du sud-ouest

salade hachée du sud-ouest

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
7.1
protéines
28.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 595.2 mg 25%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 7.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.0%
8.0%
60.0%
Matières grasses: 214 cal (60.0%)
Protéines: 28 cal (8.0%)
Glucides: 114 cal (32.0%)

About salade hachée du sud-ouest

La salade hachée du Sud-Ouest est un mélange vibrant d'ingrédients frais qui apporte les saveurs audacieuses du Sud-Ouest directement sur votre assiette. Cette salade copieuse présente de la laitue romaine croustillante, des tomates cerises juteuses, des poivrons croquants, de l'avocat crémeux et des haricots noirs, le tout mélangé pour un croquant satisfaisant. Agrémentée de maïs zesté, de coriandre et d'une touche de feta, c'est une célébration colorée de textures et de saveurs. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est un choix nutritif qui alimente votre journée. Savourez la bonté saine de la salade hachée du Sud-Ouest, où chaque bouchée est une aventure pleine de saveurs!