1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 73.8 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 119.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grits façon sudiste
Les Grits de style du Sud sont un plat crémeux et réconfortant préparé à partir de maïs moulu, souvent servi comme élément essentiel de la cuisine sudiste. Issus de l'héritage amérindien, ces grits sont généralement préparés avec du beurre et du lait, leur donnant une texture riche et veloutée. Qu'ils soient savourés nature, garnis de fromage ou accompagnés de crevettes, ils offrent un repas copieux et satisfaisant. Bien que riches en glucides, les grits apportent également des fibres alimentaires, surtout lorsqu'ils sont fabriqués à partir de maïs moulu sur meule de pierre. Alors, délectez-vous de ce plat classique qui apporte chaleur et tradition à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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