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haricots verts du sud

haricots verts du sud

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calories
4.8
protéines
15.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.6%
13.8%
40.6%
Matières grasses: 56 cal (40.6%)
Protéines: 19 cal (13.8%)
Glucides: 63 cal (45.6%)

About haricots verts du sud

Les haricots verts du Sud sont un incontournable délicieux de la cuisine du sud, alliant des haricots verts tendres à des saveurs salées. Souvent cuisinés avec un soupçon d'ail, d'oignon et un filet de bacon ou de jambon pour cette essence fumée riche, ils créent un plat d'accompagnement réconfortant difficile à résister. Remplis de vitamines A, C et K, ils sont faibles en calories mais riches en nutriments, parfaits pour tout repas. Qu'ils soient servis lors des repas du dimanche ou des fêtes de fin d'année, les haricots verts du Sud apportent chaleur et tradition à la table, faisant de chaque bouchée un goût du Sud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.