1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry sud-africain
Le Curry Sud-Africain est un mélange vibrant d'épices et de saveurs, reflétant la riche diversité culturelle du pays. Mettant généralement en vedette des viandes tendres comme l'agneau ou le poulet, il est cuisiné avec des épices aromatiques telles que la coriandre, le cumin et le curcuma, aux côtés de légumes comme les pommes de terre et les carottes. Originaire de la cuisine malaise du Cap, ce curry illustre la fusion des influences asiatiques et africaines. Bien qu'il soit copieux et indulgent, l'utilisation d'ingrédients frais ajoute une valeur nutritionnelle, fournissant des vitamines et minéraux essentiels. Appréciez le Curry Sud-Africain pour sa chaleur et sa complexité, parfait pour partager et célébrer ensemble.
