1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts cuits sous vide à l'ail
Les Haricots Verts Sous Vide à l'Ail sont un délicieux plat d'accompagnement sain qui rehausse n'importe quel repas. Cette recette simple mais élégante présente des haricots verts frais, un filet d'huile d'olive et de l'ail émincé parfumé, le tout parfaitement assaisonné avec du sel et du poivre. La technique du sous vide préserve les nutriments tout en garantissant que les haricots soient tendres-croquants et pleins de saveur. Originaire de la cuisine française, cette méthode préserve la couleur vibrante et la texture des légumes. Faibles en calories et riches en vitamines, ces haricots verts sont un ajout sans culpabilité à votre table qui saura impressionner !
