1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 293.7 mg | 97% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain de campagne grillé avec avocat et œuf poché
Le Toast au Levain Avec Avocat et Œuf Poché est un plat délicieux et nutritif qui provient de la scène adorée du brunch. Ce repas vibrant met en vedette une tranche de pain au levain acidulé et croustillant, garnie d'avocat crémeux riche en graisses saines et en fibres. La star du plat est un œuf poché parfait, apportant un jaune riche et coulant qui rehausse les saveurs. Avec son équilibre impressionnant de glucides, protéines, et graisses saines, ce plat non seulement satisfait vos papilles
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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