Pain au levain avec avocat et pousses de brocoli et fromage pepperjack
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain au levain avec avocat et pousses de brocoli et fromage pepperjack
Le Toast au Levain avec Avocat, Pousses de Brocoli et Fromage Pepperjack est un plat délicieux et sain qui combine des textures savoureuses et croquantes avec des bienfaits nutritionnels. Cette création délicieuse présente du pain au levain chaud et croquant, garni d'avocat crémeux, réputé pour ses graisses saines pour le cœur. L'ajout de pousses de brocoli fraîches offre une explosion de vitamines et d'antioxydants, faisant de ce toast un concentré de nutrition. Une pincée de fromage Pepperjack épicé complète le tout, ajoutant une touche de saveur. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, ce plat vibrant célèbre un mélange d'influences culinaires tout en offrant un équilibre sain entre le goût et la nourriture. Savourez ce toast délicieux qui est aussi bon pour vos papilles que pour votre santé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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