Pain de seigle au levain et aux graines

Pain de seigle au levain et aux graines

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.4
calories
19.0
protéines
106.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 106.6 g 38%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 355.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.1%
12.5%
17.4%
Matières grasses: 106 cal (17.4%)
Protéines: 76 cal (12.5%)
Glucides: 426 cal (70.1%)

About Pain de seigle au levain et aux graines

Le Pain au Levain et Graines de Seigle est un pain copieux et savoureux fabriqué avec de la farine de seigle complète, enrichi de graines de tournesol, de sésame et de lin. Cette recette traditionnelle provient des origines d'Europe de l'Est, où le processus de fermentation de levain acidulé rehausse à la fois le goût et la texture. Rempli de fibres alimentaires, il favorise la santé digestive et fournit des nutriments essentiels. Les graines ajoutent une crunch délicieuse et des acides gras sains, favorisant la santé cardiaque et vous rassasiant. Savourez le Pain au Levain et Graines de Seigle grillé ou comme base pour vos étalages préférés, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas.