1 serving (60 grams) contains 185 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.0 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1600.0 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 144 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 8.0 mg | 44% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain au levain et œufs brouillés
Le Pain au Levain et les œufs brouillés forment un duo délicieux qui associe des céréales complètes nutritives et une onctuosité crémeuse. Le pain au levain croustillant et acidulé, fabriqué à partir de pâte fermentée, offre une saveur riche et une texture moelleuse, tandis que les œufs brouillés moelleux apportent une dose de protéines. Enraciné dans la cuisine traditionnelle européenne, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi bénéfique. Le pain au levain est plus facile à digérer grâce à sa fermentation naturelle, et les œufs sont riches en nutriments essentiels comme les vitamines D et B12. Ensemble, ils créent un petit-déjeuner nourrissant qui dynamise votre journée - une comfort food à la fois copieuse et saine. Savourez cette combinaison classique pour un début délicieux !
