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Pain de seigle aigre

Pain de seigle aigre

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
647.5
calories
21.2
protéines
120.8
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
647.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1500 mg 65%
Glucides totaux 120.8 g 43%
Fibres alimentaires 14.5 g 51%
Sucres 3 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 6 mg 33%
Potassium 415 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.3%
13.2%
11.5%
Matières grasses: 73 cal (11.5%)
Protéines: 84 cal (13.2%)
Glucides: 483 cal (75.3%)

About Pain de seigle aigre

Le pain de seigle acidulé est une miche copieuse élaborée à partir de farine de seigle foncée, combinée à de l'eau, du sel et un levain naturel. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, en particulier de pays comme l'Allemagne et la Russie, ce pain se caractérise par un profil de saveur acidulée et une texture dense. Riche en fibres, il favorise la santé digestive et offre des minéraux essentiels, en en faisant un choix sain. Bien qu'il contienne moins de gluten que le pain de blé, il a tout de même un goût intense et satisfaisant. Idéal pour les sandwiches ou dégusté tel quel, le pain de seigle acidulé est un aliment délicieux et nutritif pour toute table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.