1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.0 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.3 g | 13% | |
| Graisses saturées | 7.0 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodium | 86.5 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.2 g | ||
| protéines | 26.4 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 264.4 mg | 20% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About lait caillé acidulé
Le Lait Aigre est une délice laitier acidulé fait à partir de lait fermenté, populaire dans diverses cuisines, particulièrement dans les plats indiens et du Moyen-Orient. Riche en probiotiques, il favorise une bonne digestion et renforce votre système immunitaire, ce qui en fait un choix nutritif. Souvent utilisé dans des plats salés ou comme accompagnement rafraîchissant, il est riche en calcium et en protéines tout en étant faible en matières grasses. Apprécié par beaucoup, le Lait Aigre ajoute non seulement de la saveur, mais offre également une multitude de bienfaits pour la santé, en faisant un élément essentiel des régimes sains à travers le monde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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