cerise griotte

cerise griotte

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
28.6
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 411.9 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.8%
7.4%
4.8%
Matières grasses: 6 cal (4.8%)
Protéines: 9 cal (7.4%)
Glucides: 114 cal (87.8%)

About cerise griotte

La Cerise Aigre est un fruit vibrant connu pour son goût acidulé et sa profonde couleur rouge. Emballée d'antioxydants, de vitamines A et C, et de fibres, elle est un atout pour votre santé. Originaire de régions comme l'Europe de l'Est et l'Asie, les cerises aigres sont souvent présentes dans les desserts, les confitures, et les plats salés, ajoutant une saveur unique à toute recette. Bien qu'elles soient délicieusement peu caloriques, elles peuvent être riches en sucres naturels, donc la modération est de mise. Savourez le goût zesté des cerises aigres et profitez de leurs bienfaits nutritionnels!