Soupé de courge potimarron

Soupé de courge potimarron

Soup

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.3
calories
1.9
protéines
14.2
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
94.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

63.4%
8.5%
28.1%
Matières grasses: 25 cal (28.1%)
Protéines: 7 cal (8.5%)
Glucides: 56 cal (63.4%)

About Soupé de courge potimarron

La Soupe au potimarron est une soupe douce et crémeuse qui provient de la cuisine française. Fabriquée principalement avec de la courge potimarron, connue pour son goût sucré et noisette, ce plat réconfortant présente également des ingrédients comme des oignons, de l'ail, et une touche de crème pour le côté crémeux. Remplie de vitamines A et C, ainsi que d'antioxydants, cette soupe vibrante soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. De plus, elle est naturellement faible en calories, en faisant une indulgence sans culpabilité. Parfaite pour les jours frais, la Soupe au potimarron réchauffe l'âme tout en nourrissant le corps. Savourez ce favori de saison pour un goût de tradition culinaire !