Soupe aux copeaux de tortilla

Soupe aux copeaux de tortilla

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
4.7
protéines
28.3
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 2.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
9.8%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 18 cal (9.8%)
Glucides: 113 cal (59.1%)

About Soupe aux copeaux de tortilla

Soupe aux Chips de Tortilla est un plat réconfortant et savoureux qui mélange l'essence vibrante de la cuisine mexicaine. Cette soupe consistante présente généralement un bouillon riche infusé de tomates, d'épices et de légumes, offrant une base délicieuse qui réchauffe l'âme. Garnie de croustillantes chips de tortilla, elle ajoute une texture satisfaisante et un croquant délicieux. Souvent garnie de coriandre fraîche, d'avocat ou d'un filet de citron vert, elle équilibre magnifiquement les saveurs. Bourrée de nutriments provenant des légumes, elle peut être un choix sain, surtout si vous optez pour un bouillon faible en sodium. Savourez ce plat classique qui apporte un goût du Mexique directement à votre table!