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Soupe aux riz et aux légumes

Soupe aux riz et aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
3.8
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
11.3%
18.7%
Matières grasses: 25 cal (18.7%)
Protéines: 15 cal (11.3%)
Glucides: 94 cal (70.0%)

About Soupe aux riz et aux légumes

Soupe au Riz Et aux Légumes est un plat réconfortant et nourrissant qui rassemble des ingrédients sains. Cette concoction vibrante comprend du riz moelleux associé à un mélange de légumes frais, tels que des carottes, des petits pois et des poivrons, mijotés dans un bouillon riche infusé d'herbes aromatiques et d'épices. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette soupe est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Elle est faible en calories mais riche en fibres, ce qui en fait un choix fantastique pour un repas sain. Appréciez ce plat délicieux en tant que déjeuner douillet ou dîner léger, idéal pour n'importe quelle saison!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.